A melhor época para viajar com o recém-nascido

Muitas mamães têm receito de sair para viajar quando o novo integrante da família bate à porta, não é mesmo? E não é sem motivo: eles têm a saúde mais frágil e fazem as madrugadas serem bastante agitadas! Mas aproveitar o fim da licença-maternidade para conhecer lugares pode ser uma ótima ideia! E aí, ir ou não ir? Para ajudá-la em sua decisão, veja alguns pontos a serem considerados:

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– O recém-nascido tem uma vantagem na hora de viajar: ele dorme por longos períodos! E o bebê conforto é super versátil, podendo ser a caminha dele durante a viagem e também no hotel, sem transtornos.

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– Outro ponto forte de viajar com o recém-nascido é que a comida dele está garantida e segura, já que ele é amamentado. Além disso, ele não se movimenta a ponto de causar preocupações com segurança.

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– Teve o bebê na primavera ou no verão? Que ótimo, mamãe! O calor é uma época mais tranquila para viajar com ele. Com a temperatura alta, a chance de ele adoecer é bem menor, e você terá mais chances de curtir o passeio ao ar livre, sem aglomerações que possam trazer doenças. Apenas evite o vento, pois às vezes mesmo uma brisa fraca pode ser incômoda pra o bebê, tanto pelo próprio vento quanto pela poeira que ele carrega. Também atenção ao horário de exposição ao sol: se for para a praia, quanto mais cedo, melhor, já que o período de exposição ao sol para o recém-nascido é curto e não é permitido o protetor solar para bebês com menos de 6 meses de idade.

 

Dúvidas esclarecidas, é hora de verificar se as visitas ao pediatra estão em dia, tirar as últimas dúvidas a respeito da viagem e escolher o destino!

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Receita de bala de gelatina! Oba!

Para alegrar as tardes de sábado no cineminha em casa, que tal preparar algumas balas de gelatina com consistência de jujuba? A gente dá a receita:

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Ingredientes:

– 3 pacotes de gelatina de um mesmo sabor;

– 2 envelopes de gelatina em pó sem sabor;

– 250ml de água fria;

– 250ml de água fervente.

 

Modo de preparo:

Dissolva os três pacotes de gelatina com sabor em 250ml de água fervente. Reserve.

Dissolva os dois pacotes de gelatina em pó sem sabor em 250ml de água fria. Leve por cinco minutos em banho-maria ou 30 segundos no micro-ondas.

Misture tudo, despeje em um pirex untado com óleo e tire o excesso com papel toalha.

Leve à geladeira por uma hora, corte em cubinhos pequenos e sirva!

Ah, para ficar com a aparência da foto, passe as balas em açúcar comum :)

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Como se proteger da superproteção e estimular a independência

Autonomia não é sinônimo de permitir que se faça o que se quer. Limites são imprescindíveis! Desde bebê, incentive a autonomia de forma controlada em momentos simples, como por exemplo quando ele está brincando sozinho ou quando tenta se levantar.

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Os pais costumam tentar executar tarefas pelos filhos, com a ideia de que eles não são capazes de realizar as coisas. Com o passar do tempo, entretanto, a criança passa a ser capaz. A questão é que os pais muitas vezes não percebem esta passagem do tempo, continuam a fazer as tarefas e, com isso, acabam por acomodar os filhos. Por isso, vigilância sobre as próprias ações é uma constante necessária.

Porém, não esqueça que crianças também precisam de limites. Durante o processo de aquisição de autonomia, elas precisam sentir que estão amparadas em suas novas conquistas. Faça com que a criança assuma, aos poucos, responsabilidades pequenas e tente resolver seus problemas, sem deixar de dar retaguarda com um canal aberto para rever questões. Conforme a criança cresce e ganha mais capacidade, distribua responsabilidades maiores. Sempre com apoio. <3

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Receita de Páscoa: bolo de cenoura nutritivo

Quem aqui é fã de bolo de cenoura? A receita de hoje se inspirou na comida preferida do coelhinho da Páscoa para trazer uma versão saudável desse clássico da cozinha da vovó. Ela dispensa açúcares e chocolate, e é enriquecido com ingredientes nutritivos para turbinar o café da manhã ou a lancheira da escola. E o cheirinho, hmmm… É uma delícia! Espia só como é fácil preparar.

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Ingredientes:

  • 2 ½ xícaras de cenoura ralada
  • 1 maçã gala ou fuji para fazer um purê
  • ½ xícara de passas
  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • ½ de óleo de girassol
  • 2 ovos
  • 4 claras
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • ½ xícaras de gérmen de trigo
  • 2 colheres de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de canela em pó

Modo de fazer:

1. Pré-aqueça o forno a 18o graus e unte uma assadeira com óleo de girassol.

2. Para fazer o purê, higienize bem a maçã, retire o seu miolo e leve para cozinhar por 10 minutos (com casca). Depois, retire e amasse a polpa com um garfo, retirando a casca.

3. Misture, em uma panela, as cenouras com metade do purê de maçã e deixe cozinhar em fogo médio até que as cenouras estejam macias (de 15 a 20 minutos). Processe a mistura no liquidificador até ficar homogênea, adicione as passas e processe novamente. Separe e deixe esfriar.

4. Em uma tigela, misture o gérmen de trigo, a farinha integral, o fermento em pó e a canela. Acrescente o restante do purê de maçã, óleo, ovos, claras e extrato de baunilha. Bata para misturar, adicione o purê de cenoura e bata novamente até a mistura ficar com uma consistência bem incorporada.

5. Coloque a massa na forma e deixe assar por 35 a 40 minutos.

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Elian Girl: Inverno 2017

É só as temperaturas abaixarem que as meninas já se vestem com todo o charme da estação. O friozinho bate na porta e pede looks confortáveis, fofos e bem quentinhos para esquentar as brincadeiras com os amigos. A pedida da vez é armar barracas, dividir marshmallows na fogueira e compartilhar muitas risadas. Tem como ficar melhor? Tem, só se for com os looks da Coleção Inverno 2017 da Elian. Estilo e conforto de sobra pra quem não perde o pique nunca!

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A linha Elian Girl caprichou nessa temporada, trazendo as tendências queridinhas do momento para o universo infantil. O étnico colorido entra em cena para não deixar os looks invernais caírem no tédio, combinado com bolerinhos de camurça com uma pegada boho descolada.

Os boleros aparecem também com texturas de pelo e aplique medalha, junto com o colete, peças que não podem faltar no guarda-roupa dasmeninas. Eles aparecem em tons neutros e também no animal print, estampa favorita da estação. Qual será que a pequena vai querer?

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Nas estampas, os bichinhos prometem ser as companhias perfeitas. Ursos panda pra lá de fofos pintam em vários conjuntinhos. O pug, cachorro preferido das baixinhas, também aparece com lenço amarrado na cabeça, cheio de charme.

Estampas rotativas com caras de gato colorem os conjuntos de moletom, macacões e vestidos de manga comprida, colocando os looks das meninas em um outro nível de fofura. Bolsos para esquentar as mãos e capuz com textura de pelo chegam com tudo.

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