Meus filhos passam pra minha cama no meio da noite. E agora?

Quem nunca foi acordado no meio da noite pelos filhos querendo um espaço na nossa cama, né? Mas apesar de comum, essa situação causa muita preocupação. Como a gente faz pra ensinar nossos pequenos a dormirem sozinhos?

Primeiro, é preciso entender que é normal a criança ter medo. Podem ser vários os motivos: do escuro, de ficarem sozinhas, de coisas ruins que elas mesmo imaginam… sabendo da onde vem o sentimento de insegurança, fica mais fácil acabar com ele. Por isso, a primeira coisa a fazer é ter uma conversa ver o que está acontecendo.

É importante que você nunca menospreze seus filhos. O papel dos pais é justamente proteger. O que você deve fazer é tranquiliza-lo. Mostrar que está tudo bem e que você sempre estará por perto, mesmo dormindo em quartos separados.

A dica é usar a criatividade de acordo com a idade. Se o problema forem os monstros, faça uma “caça aos monstros” junto com eles e use um “raio antimonstro” pra proteger cada canto do quarto. Bichinhos de pelúcia ou animais de estimação também são muito bem-vindos, pois passam segurança.

Em caso de medo do escuro, deixe uma luz de presença (aquelas de ligar na tomada que iluminam bem fraquinho) ligada durante a noite. Também é aconselhável definir bem os horários do dia a dia e criar algumas situações relaxantes, como ler na cama.

Se o seu filho já for maiorzinho, tipo uns 10 anos, não se desespere. Isso acontece. O amadurecimento não é um processo totalmente linear e regressões são bem comuns. Deixe para procurar ajuda profissional só se ele estiver tendo algum tipo de problema físico, como insônia.

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E quando acaba a luz? Conheça brincadeiras pra fazer no escuro.

 

Até bem pouco tempo atrás, uma das coisas que eu menos gostava era quando acabava a luz aqui em casa. Ficava todo mundo meio perdido, sem saber o que fazer direito… por isso, comecei a procurar brincadeiras pra fazer no escuro. E olha, tem tanta coisa legal que agora a gente até torce pra ter uma quedinha de energia de vez em quando.

Separamos algumas pra você, pra dar aquela luz nas horas de escuridão :)

Sombras na parede

É uma brincadeira ótima, que além de ajudar a passar o tempo também ajuda a estimular a criatividade das crianças. Basta pegar uma lanterna, virar pra parede e fazer formas com as mãos bem perto dela. Depois, é só deixar os pequenos se divertirem tentando adivinhar o que são as sombras que você faz ou criando suas próprias figuras.

Histórias à luz de velas

A pouca luz cria um clima muito interessante, perfeito pra mexer com a imaginação. Sem contar que no escuro tem bem menos distrações, né? Então aproveite pra tirar os livros da estante e exercitar seu lado contador de histórias, não esquecendo de caprichar na interpretação.

Festa do Pijama

Acenda algumas velas nos cantos da sala, reúna a família, espalhe colchões, cobertores e bote todo mundo pra brincar como quiser. Vale cantar, se esconder, montar um forte… o negócio é fazer bagunça!

Caça ao Tesouro

Essa brincadeira seus pequenos vão adorar! Pegue algum brinquedo deles e esconda pela casa. Depois, dê uma lanterna e peça pra eles procurarem. Você pode deixar a brincadeira mais interessante dando dicas em forma de charada. Pro final, prepare um petisco bem gostoso como recompensa. Eles vão amar!

Esconde-esconde

Um jogo clássico que fica ainda mais divertido no escuro. Começa normal: uma pessoa fica contando enquanto as outras se escondem. A parte legal é que na hora de procurar, ela precisa usar uma lanterna. E isso faz toda a diferença, acredite!

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5 dicas para curtir o feriado com as crianças

Feriado é tudo de bom, né? Um dia inteiro de folga, perfeito pra curtir a família. E pra você aproveitar muuuito com a sua, a gente separou uma listinha com 5 dicas de atividades superlegais pra reunir todo mundo e fazer a maior festa!

É diversão garantida pros pequenos e pros grandinhos também. Aproveitem!

                                                                                                                                                                   

Passeio em família

Não precisa ser uma grande viagem: uma ida ao shopping center ou uma caminhada pelo centro já está valendo. A ideia é juntar todo mundo e estreitar laços.

Piquenique

Nada mais gostoso que curtir um lanchinho ao ar livre, né. Se a sua cidade não tiver um parque ou uma pracinha adequados, improvise: o quintal ou mesmo a sala de casa também podem ser muito divertidos.

Tarde de filmes

Perfeito pra quando o tempo não colabora. Prepare a pipoca, faça um refresco bem gostoso e que comece a sessão cinema! Pode ser uma sessão temática, com filmes do mesmo tipo, ou até uma série conhecida, como Harry Potter. Só não esqueça de perguntar aos seus pequenos o que eles querem assistir, pra não correr o risco deles se chatearem.

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3 receitas de sanduíches para a criançada experimentar

 

Seja na lancheira, no dia a dia ou em um passeio, sanduíches são ótimas opções para matar a fome e a criançada adora. Por isto, separamos 3 receitinhas deliciosas que são sucesso para os pequenos. Vem ver:

 

 

Franguinho com cenoura e ricota.

Ingredientes

Pão baguete ou francês integral

Frango desfiadinho (cozido em água ou no vapor)

Cenoura ralada

Pasta de ricota (receitinha abaixo)

Tomate cereja cortado

 

Modo de preparo da pasta de ricota

É muito fácil e fica uma delícia! Basta colocar a ricota no liquidificador ou mixer com duas colheres de sopa de leite e um fiozinho de azeite. Bata até virar uma pasta e tempere a gosto.

 

Modo de preparo do sanduíche

Frango desfiado é uma delícia, mas nem sempre é fácil para os pequenos comerem. Então, a dica é misturar o frango e a cenoura na pasta de ricota. Com esta misturinha pronta, basta distribuir um bocado sobre o pão e finalizar com os tomatinhos. O pão tipo baguete ou francês ajuda a facilitar para o pequeno comer, mas caso prefira pode substituir sem nenhum problema. Uma delícia cremosa!

 

Peito de peru e abacaxi

Ingredientes

Pão fatiado integral

Peito de peru

Fatias bem finas de abacaxi

Alface cortado

Pepino em rodela

 

Modo de preparo do sanduíche

É bem facinho! Sobre o pão coloque uma fatia de alface, duas rodelinhas de pepino (que podem ser sem semente, caso seu pequeno não goste), uma fatia de peito de peru e uma fatiazinha fina de abacaxi. Agora é só formar o sanduíche e cortar em X para ter quadro triangulozinhos super gostosos e um sanduíche bem refrescante.

 

 

 

Rolinho de presunto e queijo

Ingredientes

Pão fatiado sem casca

Queijo mussarela

Presunto

Alface

 

Modo de preparo do rolinho

Primeiro é preciso transformar o seu pão de forma em um pãozinho bem fininho. Para isto basta passar o rolo de macarrão em cima da fatia de pão para ficar fininho. Depois, coloque o queijo, o presunto, o alface e enrole. Fica uma delícia, é super divertido e facinho de comer.

 

Aviso importante: nem toda criança pode comer todo tipo de alimento e é fundamental consultar o pediatra que acompanha o seu pequeno para saber quais alimentos ele pode comer e quando pode comer. Sanduíches são uma delícia, mas melhor ainda é cuidar bem dos nossos amorzinhos, né?

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Licenciados Elian são sucesso Primavera 2017

A coleção Primavera Verão 2017 Elian traz os personagens favoritos da criançada em estampas pra lá de lindas. São opções tanto para os meninos quanto para as meninas que vão da linha bebê ao infantil. Confere só e se apaixone como eu:

 

Madagascar

A galerinha já está adorando as novas peças dos personagens de Madagascar. São camisetas e vestidinhos coloridos, fresquinhos e perfeitos para o clima da primavera. Ah, sem falar na qualidade incrível de Elian, né?

 

 

Pinguins de Madagascar

E não é só do Alex e sua turma que os pequenos vão amar, os Pinguins de Madagascar também estão de volta e em grande estilo. Destaque para a camiseta masculina cheia de ação e colorido vibrante, como também para o vestidinho feminino com estampa dos Pinguins aliados a flores super lindas.

 

Dinotrux

Toda a ação de Dinotrux está traduzida em estampas que os meninos vão amar. Com um colorido único, estas peças divertidas encantam por onde passam.

 

Então, você já sabe, né? Não deixe de conferir a nova coleção Elian para a estação mais colorida e alegre do ano que está liiiiinda demais.

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